人们常说“权力是女性最佳的保养品”，在过去，我对这句话始终抱着不以为然的态度，直到我偶然看到路人镜头里的格力集团董事长董明珠，才彻底被说服！就像下面这张图所展示的那样：

她素面朝天，留着一头醒目的红色头发，上身穿着牛仔外套，下身搭配卡其色长裙，在完全没有开启美颜功能、也没有添加滤镜的情况下，已经71岁的董明珠，整体状态好得仿佛只有四五十岁，整个人看上去精神饱满、充满活力，行事风格干练又爽快，丝毫没有年过花甲的老年人身上那种暮气沉沉的感觉。

我们再对比一下生活中常见的七十岁左右的普通老人，他们大多不是头发已经变得花白，就是脸上布满了深深的皱纹。在时光的不断流逝中，他们不仅腰杆不再挺直、身体变得笨拙，就连日常行动也变得缓慢起来。

那种经历了岁月沧桑、饱受时光磨砺的老奶奶形象，与董明珠身上那种鲜活灵动、飒爽利落的气质一对比，二者之间的反差瞬间就凸显出来了。这也不禁让人发出感慨：在相同的年龄阶段，注重保养和不注重保养，二者之间的差距竟然如此之大！

在本期内容里，我们就一起来探讨一下，董明珠能够长期保持良好状态的核心秘诀究竟是什么？看看普通大众是否能从她的经验中学习到可借鉴的方法？如果你也对这个话题充满好奇，那就赶紧继续往下阅读吧。

一、路人镜头下的董明珠状态极佳！你是否感到惊讶？

1、无美颜加持、无浓妆修饰，皮肤紧致且自然

按照常理来说，女性一旦到了一定的年龄，脸上就会出现各种各样明显的衰老迹象。比如皮肤质感变差、肤色变得暗沉无光，皮肤松弛下垂的现象十分明显，眼角的鱼尾纹、脸上的皱纹以及法令纹也会扎堆出现等等。

但当我们仔细观察71岁董明珠的皮肤状况时就会发现，她简直就是被时光格外优待的典型例子。就像下面这张图所呈现的，除了在笑起来的时候，眼角会浮现出少量的笑纹之外，她整个面部的皮肤状态既紧致又自然，而且完全看不出有经过医美手段改造的痕迹，皮肤既不僵硬也不紧绷，更没有出现面部肿胀、不自然的“馒化”现象，在完全没有美颜和滤镜修饰的情况下，能拥有这样的皮肤状态，实在是让人羡慕不已！

2、深色红发打破老气感，尽显年轻活力

除此之外，她这次出镜时的发色也让人眼前一亮，感到十分惊艳。当大多数中老年女性还只知道一味地想办法掩盖白发，刻意将头发染成黑色或者黄色的时候，董明珠却选择了一款更具个人风格、并且充满个性的深红色头发，以此来掩盖岁月留下的老态，同时为整体造型增添年轻的活力。

值得一提的是，她选择的这种红色并非那种艳丽夺目的红色，而是在红色中融入了一些黑色调，形成了一种颜色更深沉、更具质感的酒红色。这种颜色既不会像纯黑色那样显得生硬突兀，也不会像浅黄色那样给人一种沧桑感，只有在阳光照射的时候，才会隐约泛出一点红色的光泽，整体风格低调又不失格调，从这一点上就能看出她的审美水平和品味有多高。

3、牛仔衣搭配卡其裙，休闲风格显减龄且毫无违和感

当然，除了发色十分亮眼之外，董明珠这次的穿搭也精准地抓住了“减龄”的关键——牛仔衣与卡其裙的搭配，既休闲又显年轻，而且整体看起来毫无违和感。

牛仔衣和卡其裙都是经典款式的单品，牛仔衣所蕴含的青春气息与活力感，和卡其色长裙所展现出的温柔知性气质相互碰撞、融合，形成了刚柔并济的风格。这种搭配不仅中和了董明珠身上原本那种雷厉风行、严肃干练的气场，为她增添了几分日常生活中的亲切感与柔和感，还巧妙地打破了大众对于职业女性穿搭的刻板印象，恰到好处地展现出成熟女性独有的品味与格调。

二、董明珠的造型带来3点穿搭启示，适合大多数中老年女性！

我们都知道，女性随着年龄的不断增长，皮肤的肤色会逐渐变得暗沉，失去往日的光泽。面对这种情况，很多女性会选择刻意避开颜色鲜艳的服饰，转而选择那些看起来似乎比较保守、但实际上会让人更显老的“老气颜色”来搭配衣物，却没有意识到这样的选择，反而会进一步放大我们肤色上的缺陷，让我们看起来更加疲惫、显老。

1、色彩选择：大胆运用亮色，拒绝“老气颜色”

★★★亮色选择技巧如下↓

——降低色彩饱和度，提高色彩明度

对于上了年纪的中老年女性而言，肤色越是暗沉，就越需要明亮的色彩来调和我们皮肤表面以及身体内部所呈现出的暗沉与蜡黄，从而巧妙地提亮我们的肤色，让我们看起来更加白皙通透，充满血气。

想要让所选颜色与肤色之间不形成强烈的对比，首先我们要做的就是降低色彩的饱和度，避免因色彩过于鲜艳而放大肤色上的瑕疵，让人看起来更加突兀。其次，要提高服饰色彩整体的明度，防止造型显得过于沉闷、缺乏活力，反而拉低整体的气色，导致面部看起来血气不足，更显灰败。

★★★亮色该如何搭配呢？↓

——与中性色搭配，百搭且不易出错

亮色与中性色的搭配，是无论怎样组合都不会出错的百搭搭配方式。中性色，也就是我们平时常说的黑色、白色、灰色这三种颜色，它们是能够与任何颜色都相互兼容的色系。

我们在进行穿搭时，只需要将亮色的服饰穿在上半身，将中性色的服饰穿在下半身，就完全能够凸显出亮色服饰在提亮肤色、彰显年轻态方面的作用。

与此同时，中性色作为整体造型的“底色”，还能让亮色更加突出，成为穿搭的焦点，同时又不会让整体造型看起来杂乱无章，即便是刚开始尝试穿搭搭配的新手，也能轻松驾驭这种搭配方式。

——与同色系搭配，更具时尚气息

如果想要让造型更具层次感和时尚感，我们也可以选择亮色系的同色系搭配方式，以此来增强造型色彩的整体性，让整体的色彩搭配看起来更加协调统一。

同时，通过运用同色系中不同深浅的颜色，来打造出视觉上的层次变化，让造型更具时尚亮点，丰富我们视觉上的内容，从而轻松打造出高级又时髦的穿搭效果。

——颜色不超过三种，避免视觉上的繁杂感

不过，亮色本身就具有足够强的吸引力，容易吸引他人的目光，所以我们在进行搭配时，还需要注意整体造型中色彩的元素不宜过多，以免造成视觉上的对比冲突，让视觉感受变得混乱、繁杂，反而掩盖了亮色本身在提亮肤色方面的优势，导致整体穿搭显得杂乱无章、没有重点，降低造型的精致感。

2、单品挑选：优先选择“简约风格+优质质感”的单品，避开带有复杂装饰的款式

——优先选择基础款单品

人们常说“人靠衣装马靠鞍”，很多时候，我们看起来显老，并非是因为自身的长相显老，而是因为穿搭不当。

对于中老年女性来说，一定要尽量避免选择那些专门为老年人设计的服装，防止因为服装款式过于陈旧、过时，而导致自身的气质受到影响。建议多选择基础款的“无龄感服装”，这类服装既不会让人显得刻意扮嫩，也不会让人显得老气横秋，简单搭配就能展现出高级感。

——服装质感比数量和潮流设计更重要

随着年龄的增长，我们还应该学会精简自己的衣橱，在购买衣服时，一定要将服装的质感放在首位，而不是过分追求数量或者盲目跟风潮流设计。买衣服要注重精致而非繁杂，通过选择剪裁精致、面料亲肤且垂顺的服装，来提升我们整体造型的高级感和得体感，从而让我们的气质更加从容自信。

3、发型与发色选择：不被年龄所限制，勇于尝试新风格

——拒绝选择显老的“老年发型”

发型对于女性而言，就如同第二张脸一样，同样起着至关重要的作用。千万不要盲目跟从潮流，选择那些充满“大妈感”的老年发型，比如小卷发、微商常见的发型、一刀切式的发型等，这些发型看似时髦，实际上却无法对我们的头型和脸型起到任何修饰作用。而且，这些发型不仅会放大我们头面部的缺点，还会让我们的视觉年龄感进一步加重。

——不盲目进行染发

即便头发中出现了白发，也不必因此感到焦虑。如果一味地想要掩盖白发，反而可能会进一步放大我们面部的疲惫感和老态。

比如说，强行将头发染成黑色或者黄色，这样做不仅会给人一种刻意扮嫩的视觉印象，还会因为发色与肤色、个人气质不匹配，导致整体造型显得突兀、不协调。

三、想要延缓衰老，不能只依靠穿搭，更要做好以下2点

1、内在精神状态：积极乐观的心态是“冻龄”的基础

对女性而言，最好的保养品不仅仅是权力，还有我们自身的心态。只要我们始终保持积极向上的心态，做到人老心不老，减少生活中的烦恼与焦虑情绪，就能够最大限度地延缓衰老的速度，留住青春的时光。

2、日常生活管理：规律的作息与自我约束

健康是我们身体健康的根本和基础。遵循规律的作息时间，加强自我约束，不仅能够让我们拥有更加健康的身体，还能让我们的皮肤状态更加稳定，从而达到从根源上减少疲惫感的效果。

结语：

综上所述，一个人的心态往往决定了她的整体状态。与其为年龄增长所带来的身体变化而焦虑不安，不如以更加积极乐观的心态去面对这些变化。通过学习穿搭技巧、学会保养自己、保持规律的作息，从根源上延缓衰老的进程，这样我们才能在同龄人中脱颖而出，展现出更加年轻、有活力的状态。

好了，本期的内容到这里就结束了，我们下期再见！