1️⃣ 开门见山：

头皮干燥应选择温和保湿型洗发水，避免强清洁或含硫酸盐过多的洗发水。

2️⃣ 具体说明：

冬季空气干燥，头皮水油平衡易被打破，使用去油力过强的洗发水会加重干燥和瘙痒。干性头皮推荐含甘油、泛醇或氨基酸成分的温和洗发水，这类产品可在清洁的同时补充水分。

洗发方法也很关键：温水洗发，轻轻按摩头皮而非用力搓揉，避免热风吹干头皮。洗发后可用护发素或精华在发尾保湿，同时可在头皮喷洒保湿喷雾。

3️⃣ 应用场景：

每周2-3次温水洗发，搭配温和保湿洗发水，干发或发尾涂护发素保湿。睡前可用精华喷雾轻拍头皮，保持水分，防止干燥瘙痒和静电问题。

总结：头皮干燥应选温和保湿型洗发水，并配合正确洗护手法，可改善干燥瘙痒，让头皮健康冬季不受干燥困扰。